Журавлина сушена: калорійність, як їсти.
 Взимку і навесні наш організм гостро потребує вітамінів і мікроелементів, тому регулярне вживання чорниці в невеликих кількостях дозволить вам бути постійно активним і мати сильний імунітет. Це самостійний продукт, але часто додається в випічку і сніданки (каші). Чудовою альтернативою звичним цукеркам стане журавлина з цукром або шоколадом.
 Калорійність чорниці становить 308 ккал на 100 г продукту, що становить 15,4% добової норми.